2024年12月– date –

現代社会では、多くの人が目標達成に苦労しています。 何かを始めても途中で挫折してしまう、または計画通りに進められないといった悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。 そんな中、目標を達成するための科学的アプローチを解説した書籍『やり抜く...

私たちは日常生活や仕事の中で、決断の場面に何度も直面します。 しかし、多くの人は決断を先延ばしにしてしまい、結果的に大切なチャンスを逃してしまうことも少なくありません。 書籍『ゼロ秒思考』は、そんな悩みを解消し、即断即決の力を身につけるた...

現代のビジネスシーンは、かつてないスピードで変化しています。 そんな中で、プロフェッショナルとして評価されるためには、従来の働き方を見直し、新しい考え方を取り入れることが求められます。 田端信太郎氏の著書『これからの会社員の教科書 社内外の...

現代社会では、仕事や生活の忙しさに追われるあまり、自分自身を見つめ直す時間を持てずにいる人が多いのではないでしょうか。 日々のスケジュールを詰め込みすぎることで、かえって生産性や幸福感が低下してしまうこともありますね。 そんな中、「戦略的...

現代社会において、人間関係は成功や幸福を左右する重要な要素です。 仕事、プライベート、恋愛の場面などで「人に好かれる力」を持つことは、大きな武器になります。 そんな中で注目されているのが、内藤誼人氏による『100の世界最新研究でわかった 人に...

人生を充実させるためには、何が必要でしょうか。 多くの人はお金を貯め、老後の安定を目指すことが幸福への道だと考えています。 しかし、『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』では、まったく異なる視点から人生の価値を見直す考え方が...

忙しい現代社会において、心身を効果的に休める方法を探している方は多いでしょう。 ストレス社会を生き抜く中で、どのようにして効率よく休息を取るかが重要な課題になっています。 そこで注目されるのが、書籍『世界のエリートがやっている 最高の休息法...

現代社会では、睡眠不足や不眠症に悩む中高年が増えています。 加齢に伴い、睡眠の質が低下するのはよくある話ですね。 しかし、それが日常生活に影響を及ぼすとしたら、対策を講じる必要があるでしょう。 そんな中、加藤俊徳氏の著書『中高年が朝までぐっ...

現代の恋愛事情は複雑化しています。 アプリやSNSの普及によって出会いの数は増えたものの、本当に自分に合うパートナーを見つけるのは一筋縄ではいきません。 そんな中で話題を呼んでいるのが、水野愛也氏による『LOVE理論』。 この本は、恋愛に悩む人た...

現代社会では、ストレスや不安が心を圧迫する場面が増えています。 仕事や家庭、日常生活での課題が多い中、どうすれば「心の容量」を増やし、余裕を持って日々を過ごせるのでしょうか。 そんな問いに答えるヒントを提供してくれるのが、書籍『心の容量が...